Januári életmódváltás

Mindannyian tudjuk, hogy a nyári bikinibody télen készül. A rendszeres mozgás mellett a megfelelő táplálkozás szintén kulcsfontosságú a célunk elérésében. A decemberi ünnepek sokasága könnyen meghiúsíthatja terveinket, ezért a január ideálisnak tűnik, hogy tiszta vizet öntsünk a pohárba. A problémák … Tovább olvasom

Az egészséges táplálkozásról

Rakoncza Petra PhD hallgató előadása a debreceni csapatépítő tréningen Nem titok, hogy a megfelelő táplálkozással javulást érhetünk el közérzetünkben, megelőzhetjük a betegségek kialakulását. A természetes, élettani sajátosságokból adódó változásokat figyelembe kell vennünk, és táplálkozásunknak alkalmazkodnia kell ehhez. A hazai táplálkozásra … Tovább olvasom

“Több, mint egy klub” csapatépítő – Debrecen, 2019. november 30.

November utolsó szombatján több mint 50 fő részvételével megtartottuk csapatépítő foglalkozásunkat a Campus régi sportcsarnokában. Igazán mozgalmas programokon vehettek részt a sportolni vágyók, hiszen nemcsak aktívan sportolhattak, hanem három remek előadást is meghallgathattak. Külön öröm volt, hogy az előadások után … Tovább olvasom

Meghívó tudásmegosztó tréningre – Budapest, 2019. december 5.

A Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség és a Debreceni Egyetemi Atlétikai Club konzorciumában megvalósuló “Több, mint egy klub” elnevezésű, EFOP-5.2.1-17-2017-00007 azonosító számú projekt megvalósítói 2019. december 5-én tudásmegosztó tréninget szerveznek, melyre tisztelettel várunk minden kedves érdeklődőt. PROGRAM: 10.00 – … Tovább olvasom

MEGHÍVÓ – Csapatépítő

A Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség és a Debreceni Egyetemi Atlétikai Club konzorciumában megvalósuló “Több, mint egy klub” elnevezésű, EFOP-5.2.1-17-2017-00007 azonosító számú projekt megvalósítói 2019. november 30-án csapatépítést szerveznek, melyre tisztelettel meghívom. PROGRAM: 10.00 – 10.05: Köszöntő 10:15 – … Tovább olvasom

1 2 3 4 8