III. Sport és Innováció Nemzetközi Konferencia a Testnevelési Egyetemen

A Testnevelési Egyetem idén októberben harmadik alkalommal rendezte meg az innovációról és sportról szóló konferenciát, melyen a sportszakemberek, sportolók, testnevelők, edzők és kutatók mellett a vállalati szféra is tájékozódhatott a legkorszerűbb eszközökről, módszerekről, kutatási eredményekről és lehetőségekről. A konferencia egy … Tovább olvasom

Bemutatkozik a nyíradonyi nordic walking instruktorunk Deák Erzsébet

Miért tartja fontosnak, hogy az idősebb, senior korosztály is rendszeresen sportoljon? Az idősebb korosztálynál felerősödhetnek a fejlett társadalmak problémái: szív- és érrendszeri megbetegedések, metabolikus szindróma, ortopédiai elváltozások, anyagcsere- zavarok, valamint a pszichés változások. A nordic walking jó hatással van a … Tovább olvasom

Újabb tudásmegosztó tréningeket tartunk Miskolcon és Szombathelyen

A Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség és a Debreceni Egyetemi Atlétikai Club konzorciumában megvalósuló “Több, mint egy klub” elnevezésű, EFOP-5.2.1-17-2017-00007 azonosító számú projekt megvalósítói 2019. november 12-én Szombathelyen és november 13-án Miskolcon tudásmegosztó tréninget szerveznek. PROGRAM: 11:00 – 11:05 … Tovább olvasom

Bemutatkozik Major Petra, tartásjavító instruktor

Miért tartja fontosnak, hogy az idősebb, senior korosztály is rendszeresen sportoljon? A sport egészségre gyakorolt jótékony hatását számos szakirodalom is alátámasztja. Az idő múlásával, sajnos a szervezetünk öregszik, csonttömegünk csökken, izmaink legyengülnek, ízületeink elkopnak, melyek jelentősmértékben hozzájárulnak az időskori megbetegedések … Tovább olvasom

Bemutatkozik Némethné Gyurcsik Zsuzsanna, funkcionális tréning instruktor

Miért tartja fontosnak, hogy az idősebb, senior korosztály is rendszeresen és szakember segítségével sportoljon? Idősebb korban két fontosabb rizikótényező állhat fenn, amely az egészségi állapotot, általános kondíciót befolyásolhatja. Ezek a belgyógyászati és a mozgásszervi problémák. A sport megválasztásánál figyelembe kell … Tovább olvasom

Bemutatkozik Csepregi Éva, gerinc- és légzőtorna instruktor

Miért tartja fontosnak, hogy az idősebb, senior korosztály is rendszeresen sportoljon? Az idősebb korosztály tréningezésének célja más, mint a fiatal korosztályé. Az életkor előrehaladtával csökken az izomerő, az állóképesség, a koordinációs képességek romlanak. A rendszeres, megfelelő intenzitású és felépítésű sporttevékenység … Tovább olvasom

1 2 3 4 5